• Skrevet: 06.04.2016  •  Kl: 21:32  •  Kategori: Kosthold  •  Kommentarer: 3

God kveld ♥

I tiden fremover har jeg veldig lyst å dele litt oppskrifter med dere, og gjerne litt mer om trening. Jeg motiverer meg selv for en livsstilsendring, for det må til. Jeg har vært for glad i sjokolade, alt for lenge. Nå skal jeg fokusere på å spise mer variert, sunnere og ikke minst regelmessig. Dessuten når jeg surfer på nettet finnes det så utrolig mye godt man kan lett lage hjemme. 

I dag prøvde jeg meg på dette brødet, og ifølge min kjære var det godkjent. Brødet er veldig næringsrikt, inneholder masse proteiner, langsomme karbohydrater og fiber - godt for kroppen med andre ord. 

Her har dere oppskriften: 











300 g cottage cheese
200 g kesam, evt. meir cottage cheese
4 egg
250 g havremel
250 g havregryn
1 toppa ss bakepulver
1 ts salt

Slik gjør du:
Sett ovnen på 175 grader. Bland sammen cottage cheese, kesam og egg - kjør glatt og klumpfritt med stavmikser. Tilsett deretter havregryn, havremel, bakepulver og salt. Bland godt og la deigen svelge i 5-10 minutter. 

Hell deigen over i en smurt brødform. Stek på nederste rille i 45-50 minutter, til brødet har fått en gyllen farge og begynner å bli sprø. Avkjøl brødet på rist. 

Nyt det! :) 

Maria Jansen

Skrevet: 06.04.2016  •  Kl.21:46
Dette så veldig godt ut! Tusen takk for oppskriften, må prøve denne oppskriften en dag :)

Rebekka Fylling

Skrevet: 06.04.2016  •  Kl.21:59
Maria Jansen: Ja, det må du gjøre :)

M

Skrevet: 08.04.2016  •  Kl.11:46
Hei. Vet du om den går helt fint å fryse inn?


Design og koding av Silje Lien
Design og koding av Silje Lien
hits